2024-12-23
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每晚10點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)，肌膚新陳代謝最為旺盛。若此時(shí)人體還處于緊張或興奮狀態(tài)，皮膚代謝就會(huì)減慢，毒素難以排出，老廢角質(zhì)滯留表面，肌膚就會(huì)變得黯淡無(wú)光。
而且熬夜后，極易導(dǎo)致肝火上升，肌膚干燥缺水，分泌更多的油脂來(lái)保護(hù)肌膚，會(huì)出現(xiàn)水油失衡的現(xiàn)象，導(dǎo)致膚色愈發(fā)暗黃。即便熬夜后進(jìn)行補(bǔ)覺(jué)，也很難將氣色補(bǔ)回來(lái)。
